Behandlung

Physiotherapie, die sich an Ihnen orientiert

Jede Behandlung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch und einer individuellen Befundaufnahme. Wir möchten verstehen, was Sie zu uns führt, welche Beschwerden Sie haben und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen können.

Daraus entsteht ein Behandlungsplan, der zu Ihnen, Ihrem Alltag und Ihrem aktuellen körperlichen Zustand passt.

Manuelle und osteopathisch orientierte Techniken

Je nach Befund arbeiten wir mit gezielten manuellen Techniken, um Beweglichkeit zu verbessern, Spannungen zu regulieren und dem Körper neue Bewegungsmöglichkeiten zu eröffnen.

Dabei betrachten wir Beschwerden nicht isoliert. Eine Einschränkung an einer Stelle kann mit anderen Bereichen des Körpers zusammenhängen.

Nervensystemorientierte Physiotherapie

Unser Nervensystem beeinflusst unter anderem, wie wir Schmerzen, Spannung und Bewegung wahrnehmen und wie unser Körper auf Belastung reagiert.

Wenn der Körper über längere Zeit unter Anspannung steht, kann sich das auf Bewegung, Schmerzempfinden und körperliche Regulation auswirken.

Nervensystemorientierte Physiotherapie bedeutet deshalb nicht einfach, „ruhig zu behandeln“. Wir beziehen die Regulation des Nervensystems bewusst in die physiotherapeutische Behandlung ein.

Dazu können beispielsweise Wahrnehmung, Atmung, Bewegung, gezielte manuelle Techniken und verschiedene Formen der Regulation gehören.

Dabei geht es nicht darum, dem Körper etwas aufzuzwingen, sondern Bedingungen zu schaffen, unter denen Veränderung wieder möglich werden kann

Aktive Therapie und Bewegung

Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil physiotherapeutischer Behandlung. Welche Übungen sinnvoll sind und welchen Stellenwert sie bekommen, hängt von Ihrem Befund und Ihren Zielen ab.

Manchmal steht zunächst die Entlastung und Regulation im Vordergrund. In anderen Situationen ist es sinnvoll, frühzeitig Kraft, Koordination oder Belastbarkeit aufzubauen.

Entscheidend ist nicht ein bestimmtes Übungsprogramm, sondern was Sie gerade brauchen.

Und wie läuft eine Behandlung ab?

1. Erstgespräch & Befund

Wir besprechen Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und Ihre aktuellen Ziele. Anschließend untersuchen wir, welche körperlichen Zusammenhänge für Ihr Anliegen relevant sein könnten.

2. Gemeinsame Zielsetzung

Was soll sich für Sie verändern? Mehr Beweglichkeit? Weniger Schmerzen? Mehr Belastbarkeit? Mehr Sicherheit in Bewegung?

3. Behandlung

Je nach Befund kommen aktive Übungen, manuelle Techniken, Wahrnehmung und Regulation oder eine Kombination daraus zum Einsatz.

4. Weiterer Verlauf

Wir überprüfen gemeinsam, wie Ihr Körper auf die Behandlung reagiert und passen den weiteren Verlauf entsprechend an.

Häufig gestellte Fragen

Was passiert beim ersten Termin?

Beim ersten Termin nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Gespräch und eine individuelle Befundaufnahme.

Wir schauen uns Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und Ihre aktuellen Bedürfnisse an und besprechen gemeinsam, was Sie sich von der Behandlung wünschen.

Anschließend beginnen wir bereits mit der Behandlung, je nach Befund zum Beispiel mit manuellen Techniken, Bewegung, Wahrnehmung oder nervensystemorientierter Arbeit.

Bitte bringen Sie Ihre ärztliche Verordnung und – falls vorhanden – relevante Befunde wie Arztbriefe, Röntgen-, MRT- oder CT-Befunde mit.

Ziehen Sie am besten bequeme, lockere Kleidung an, in der Sie sich gut bewegen können.

Bitte bringen Sie ein Leintuch oder ein großes Handtuch zum Abdecken der Liege mit.

Was soll ich zum ersten Termin mitbringen?

Muss ich bei Ihnen Übungen machen?

Nein, nicht zwingend.

Übungen können sinnvoll sein, müssen aber nicht in jeder Behandlung im Vordergrund stehen.

Entscheidend ist, was Ihr Körper und Ihr Anliegen gerade brauchen.

Sind die Behandlungen bei Ihnen immer so sanft?

Vielleicht sind Sie von Physiotherapie bisher etwas anderes gewohnt.
Unsere Behandlung kann durchaus ruhig und sanft sein, wenn das für Ihr Anliegen sinnvoll ist.

Sie kann aber genauso aktive Übungen, gezielte Bewegung oder andere physiotherapeutische Techniken umfassen.

Entscheidend ist auch hier, was Sie und Ihr Körper gerade brauchen.

Wie viele Behandlungen brauche ich?

Wie viele Behandlungen sinnvoll sind, lässt sich nicht pauschal sagen.
Das hängt von Ihren Beschwerden, Ihren Zielen und davon ab, wie Ihr Körper auf die Behandlung reagiert.

Manche Anliegen lassen sich mit sieben bis zehn Terminen gut begleiten, bei länger bestehenden oder komplexeren Beschwerden kann eine längere Begleitung sinnvoll sein.

Wir besprechen den weiteren Verlauf gemeinsam und schauen regelmäßig, was sich verändert hat und was Sie noch brauchen.

Noch Fragen?

Sie möchten vorab etwas zu Ihrer Behandlung wissen oder einen Termin vereinbaren?

Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.

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